Salata cu ton, grapefruit si crutoane

O salata usoara de primavara si extrem de repede de facut!....am folosit cateva frunze de salata verde, 2 ridichi, jumatate de castravete de marime medie, o rosie, o cutie de ton in bucati, bucati de crutoane(paine taiata bucatele si uscata in cuptor), 4 feliute de grapefruit rosu curatat de pielita si rupt in bucati mici.
Pentru condimentat am folosit sare, busuioc, si cateva picaturi de ulei din conserva de ton.

Folosesc foarte des grapefruit in salate, e bun si sanatos, mai ales pentru cei care au probleme cu ficatul si fierea. E un bun antioxidant....deci, benefic in curele de slabire.

Pofta buna!:)