joi, 22 iulie 2010

smoothie din afine, capsuni, banana....

pt un pahar : - 2 linguri de afine, 5 capsuni, o banana, 3 linguri zeama de lamaie.....toate prin blender, iar la final am adaugat un iaurt mic activia cu musli, mestecand usor cu o lingurita

Niciun comentariu: